烤箱懒人食谱大全(10道简单好吃的家常菜)

大家好,今天来为大家解答烤箱懒人食谱大全这个问题的一些问题点,包括10道简单好吃的家常菜也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~本文目录孕妇家常菜菜谱用烤箱能做出什么好吃简单的西餐早餐西餐家常菜烤箱在西餐烹饪中的实用价值有多大孕妇家常菜

大家好,今天来为大家解答烤箱懒人食谱大全这个问题的一些问题点,包括10道简单好吃的家常菜也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 孕妇家常菜菜谱
  2. 用烤箱能做出什么好吃简单的西餐早餐
  3. 西餐家常菜
  4. 烤箱在西餐烹饪中的实用价值有多大

孕妇家常菜菜谱

众所周知,妊娠的前三个月是一个容易流产或由于各种因素导致流产的时期,也是一个非常重要的时期。所以,重视孕妈妈的保胎问题,如何保胎,注意饮食很重要。虽然下面的家常菜很普通,但它们可以补充丰富的营养,改善孕妇的体质。

海带豆腐汤

食材:蛤蜊、豆腐、海带、葱、姜、盐等。

制作:蛤蜊加葱姜,熬成浓汤;豆腐和海带切块,取汤,煮熟加少许盐。

功效:富含钙、磷、铁、碘、维生素E等。这个食谱可以补充丰富的营养,缓解疲劳,对缓解孕妇抽筋有好处。

红豆汤

材料:红豆50克,大枣5枚(干),枸杞10克,生姜1片,红糖适量。

做法:红豆洗净,泡一会儿,再洗一遍。红枣、枸杞洗净,略泡后冲洗干净。生姜切片,将所有材料放入炖锅中,煮成汤,然后饮用。

营养小贴士:红豆富含钾,有利于水润消肿。红豆还有缓解疲劳的作用,尤其是孕期需要补充的铁。这样的食谱可以补充丰富的铁和矿物质,对缓解体力疲劳有好处,还可以起到补虚的作用。

番茄南米

配料:番茄、芝麻、大葱、青椒、青蒜

做法:西红柿洗净,放入烤箱烤软,去皮,留番茄酱和芝麻翻炒;用植物油翻炒,爆香葱花;加入剁碎的青椒和蒜,略炒,加入番茄酱翻炒片刻。本方可以促进食欲,对缓解孕早期呕吐引起的食欲下降有调理作用。

安吃什么?以上孕早期食谱你学会了吗?你可以试试这些食谱,既能补充丰富的营养,又能同时缓解身体虚弱。对保胎有一定的好处,还能缓解食欲不振,有助于调节体质。孕妈妈可以试试。

用烤箱能做出什么好吃简单的西餐早餐

烤箱在手,美食尽享。今天就来给大家说几种好吃的西餐,简单好操作,作为早餐最合适不过了。

一、三明治。

1,两个鸡蛋加一勺炼乳,搅拌均匀。

2,吐司片铺在烤盘上,刷一层蛋液,铺上芝士片,火腿片,挤上沙拉酱,放一片生菜,最后再盖一层吐司。

3,最上面的吐司刷上蛋液,反复多刷几次,让其变成金黄色。

4,烤箱预热160度,上下火烤十分钟左右,吐司片表面有焦糖色,就可以取出了。

5,对角切成两半,美美的享受早餐吧。

二、吐司布丁。

1,烤碗中打入两个鸡蛋,加入100毫升的牛奶,50毫升的淡奶油和20克白糖,顺时针搅拌均匀。

2,四五片吐司切成小丁,放入烤碗中。

3,烤箱预热180度,放入烤碗,大概15分钟就大功告成了。满屋的奶香味,别提多诱人了。

三、烤薯角。

1,土豆去皮,切成小块。

2,盆中放食盐,胡椒粉,孜然粉和食用油,搅拌均匀后,把土豆倒进去,翻拌均匀。

3,烤盘铺锡纸,把土豆均匀的摆在上面,烤箱预热200度,烤30分钟,土豆表面有焦黄色就可以了。搭配一杯牛奶,这份早餐太赞了。

四、蛋挞披萨。

1,准备六个蛋挞皮,解冻放入烤盘中。

2,底部刷一层番茄酱,撒上芝士碎,依次加入自己喜欢的食材,比如玉米粒,火腿丁,洋葱碎,顶部再多多的撒上一层芝士碎。

3,烤箱预热180度,放入烤盘,蛋挞皮起酥,芝士碎融化后,就可以取出开动啦。

最后提醒大家,在操作的时候,要根据烤箱的脾气,随时调整温度和时间哦。赶快行动起来吧,美食在冲你招手呢。

西餐家常菜

菠萝鸡肉沙拉:

熟鸡肉,菠萝,切丁。

用沙拉酱拌一下就行了!

炸猪排:

猪通脊切片用刀背拍薄,加盐,胡椒腌好。

先粘上面粉,再挂蛋液,最后粘面包渣(没有的话用馒头渣),粘好后用油炸熟就行了!可以配沙拉酱,千岛酱吃!

西红柿沙拉:

西红柿切片或角都无所谓,放到容器里,加盐,洋葱碎,拌匀即可。

土豆泥:

把土豆煮熟或者蒸熟,然后去皮打成泥,加入豆蔻(Nutmeg)、蛋黄、盐、牛奶、黄油、胡椒、奶油!(要是需要低脂肪,就别加黄油和奶油了!)

意大利蔬菜汤:

把洋葱、胡萝卜、芹菜、土豆、茄子、西葫芦、圆白菜,切成小方片,用黄油把洋葱、胡萝卜、芹菜、茄子、西葫芦、炒香。加入香叶、百里香、奥利根努、罗勒(bay-leaf thyme、oregano、basil),加入番茄酱,炒透后,加鸡水(清水也行)。开锅后把圆白菜和土豆片还有

碎的意大利面条放到汤里煮熟,加盐调口即可!

烤土豆/南瓜/红薯:

很简单,只要切成大块然后放一点盐,豆蔻粉拌匀,然后放上点黄油烤熟就行了!不同的是烤南瓜还要放一点桂皮粉!

奶油烩菠菜/油菜:

先把菠菜/油菜用开水烫一下,然后用黄油把蒜碎炒香放入少许白酒煮开,再倒入一点奶油煮开后放入烫好的菠菜/油菜,最后放盐,鸡粉调口就行了!

蒜碎炒荷兰豆:

用黄油炒蒜碎然后放入用开水烫好的荷兰豆,用盐、鸡粉调口就行了!

锔菜花:

白菜花或者绿菜花都行!只是白菜花要比绿菜花用水烫的时间稍长一点!然后朵朝上码放在盘子里,浇上调好口的奶油汁,汁要浇均匀,最后撒上cheese放入烤箱烤上颜色就行了!

低热量蔬菜沙拉:

把你喜欢的蔬菜弄好,放在一个容器里,加入一些橄榄油(色拉油也行),红酒醋(白醋也行),盐,糖!!!最后拌好就行了!!!

薯条做法:

将土豆去皮,切成半厘米见方的长条。置入冰箱的上层冷冻。等其彻底冻透后即可以准备炸制薯条。将炒锅内加食用油约。烧至七八成热,加入已经冻好的薯条,炸约两分钟,至薯条膨软,颜色变黄时为止。用漏勺捞出,沥干余油,根据个人囗味加入适量的盐即可。

咖哩牛肉:

原料:牛腿肉500克、葱头、胡萝卜、芹菜各50克、咖喱粉15克、盐3克、干红葡萄酒、酱油各5克、面粉25克、鸡汤l00克、油50克,辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粉各少许。

做法:

1、将牛肉切成片,撒上盐,用油炸成金黄色,放入锅里,加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐用小火焖2-3小时至牛肉酥烂。

2、用煎锅将油烧热放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒,加面粉炒出香味,再加咖喱粉炒香,放少许辣椒面做成咖喱酱盛出。

3、煎锅里放鸡汤烧开,再放入咖喱酱、盐、味精调匀,然后把熟牛肉倒入,稍焖,出锅装盘即成。

酱汁烤鸡腿:

原料:鸡腿1只姜1块大蒜4瓣迷迭香1根蜂蜜4汤匙(60ml)生抽1汤匙(15ml)老抽1茶匙(5ml)盐1茶匙(5克)橄榄油2茶匙(10ml)辣椒粉1茶匙(5克)做法: 1)鸡腿去骨后洗净沥干。姜和大蒜去皮切片。将鸡腿放入大碗中,放入姜片,蒜片,迷迭香(如果没有新鲜的,可用干的代替),生抽,老抽,盐,橄榄油,辣椒粉和蜂蜜,搅拌均匀后,盖上保鲜膜腌制3小时(放在冰箱里腌制一夜,更加入味)。 2)烤箱预热,220度。烤盘铺上锡纸放在下层,将腌制好的鸡肉放在烤网上,放置烤箱中层,烤制25分钟即可。在烤制过程中,每5分钟用刷子刷一层腌制腿的酱料。

西柠煎软鸡:

做法:

1、鸡大腿两只,去骨去皮,敲松拍扁,用盐,胡椒粉,料酒,糖,蛋清1个,淀粉适量腌30分钟。

2、用少量油中温煎熟,切条摆盘

3、柠檬2个榨汁,蛋黄1个,糖2大勺,水半杯,淀粉适量煮成浓稠的浇汁,淋在鸡上即成。

4、用少许柠檬皮和薄荷叶装饰。

烤箱在西餐烹饪中的实用价值有多大

烤箱在西餐烹饪中的实用价值有多大

做面包,酥饼,蛋糕,蛋挞。

烤鸡,烤鸭,烤肉等等。

最简单早上用它烤切片面包。

我们家里很多东西都是用它做的。就是耗电比较厉害。

电烤箱的主要品牌有德龙长帝格兰士三洋飞利浦爱德等,德龙的电烤箱应该不错的,价格也要贵出其它牌子不少。

一台好的电烤箱,首先外观应该做到密封良好,这样才能减少热量散失。烤箱的开门方式大多是从上往下开,因此要仔细试验箱门的润滑程度。箱门不能太紧,否则用力打开时容易烫伤人;也不能太松,防止使用中不小心脱落。而电烤箱内部烧烤盘、烧烤架位越多越好。中高档的产品至少应该有3个烤盘位置,能分别接近上火、接近下火和位于中部。此外,烤箱内部是否便于清洁也是考察的重点。随机附件比如烧烤架、烧烤盘、取物夹、屑盘、旋转烤叉组件等是否配备齐全、是否大品牌、保修条款是否合理等都是购买时要考虑的问题。

关于烤箱懒人食谱大全的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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